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ポニーテールや、ひっつめ頭をしている人が、陥りやすい、牽引性脱毛症。

おでこがやけに広くなったり、耳の上あたりが後退したりと、

ヘアスタイルが原因で起こるので、若い人に多いのが特徴です。

すでに、症状を確認してしまった人へ、治す方法を、お知らせします。

あきらめずに、ケアすれば、治すことができますから！

安心してくださいね。

ポニーテールハゲ、別名、牽引性脱毛症の正体

牽引性脱毛症は、長期的に髪の毛を引っ張ることによって、

頭皮へ物理的な負荷をかけてしまい、

髪の毛が抜けたり、

毛根への負担も大きいため、新しい髪の毛が生えにくくなった状態をいいます。

ポニーテールに限らず、ヘアエクステを続けている人も、陥りやすいんです。

他にも、

髪の毛の分け目を何年も変えていない

三つ編み、編み込みや後ろでお団子

なども、毎日続けると、牽引性脱毛症になる可能性があるそうです。

症状としては、

いつまでも、この繰り返しなので、ポニーテールハゲとも言われる牽引性脱毛症は、

一度、なってしまうと、もう治らないのではないかと、不安になってしまうのです。

牽引性脱毛症を治すためには、まず、原因をはっきりさせてから、

しっかり対処しましょう！

上記のようなヘアスタイルを長くしていた場合、

常に、髪の毛が引っ張られて、頭皮が緊張した状態にあるので、

頭皮の血行が悪くなっています。

その結果、このようなことが起こってしまいます。

そこで、心配になってくるのが、

力が加わったことによって、毛根ごと抜けた髪の毛は、

また、生えてくるのかという懸念ではありませんか？

物理的に負担をかけて抜けた髪の毛の毛根は、どうなっているかというと・・・

大丈夫！　たいていは、毛乳頭を残して、抜けているはず。

毛乳頭があれば、新しい毛髪は、生えてきます。

ただし、ダメージを受けてはいるので、

モワモワした、綿毛のような髪だったり、

生えてもすぐに、また抜けてしまうのです。

ポニーテールや、おでこを出したひっつめにしている人の

理由って、何なんでしょうか？

周りにいる、牽引性脱毛症で悩んでいる人の声を聴くと、

１、ヘアセットが面倒なんで、つい、髪の毛を縛っている

２、のっぺりした顔なので、前髪下げると、似合わない

３、絶壁頭なので、隠すために、後ろで縛ったりお団子にしている。

４、頭頂部の薄毛を隠すため

５、職場のルールで、決まっているから

やはり、いろいろな事情をもった人たちもいるみたいです。

でも、１番から４番の方たちへ

このような理由だったら、ヘアスタイルの変更をおすすめします！

美容院と仲良くなりましょう。

セットの手間のかからないスタイルや、後頭部にボリュームのでるヘアスタイル。

どんなスタイルがいいか、一概には言えないのは、

輪郭や顔の大きさによって、フィットするスタイルは変わるそうなんです。

美容師さんなら、絶対に親身になってくれますから、

ぶっちゃけ相談してみましょう。

仕事の関係などで、常にひっつめアップにしている方は、

髪をほどく時間を多くとってください。

髪の毛の結び目の位置を変化させたり、分け目を変えたり、

頭皮への負担を日々、分散することも効果的です。

ポニーテールハゲ（牽引性脱毛症）は、特に、おでこの生え際に出ることが多いですよね。

この部分は、毛細血管が少ないので、回復に時間がかかってしまうために、

治りにくいと考えられていますが、地道で丁寧なケアをすれば、

治すことは可能です！

　

ブラッシングは、髪の毛の艶を保つだけではなくて、頭皮へのマッサージ効果もあります。

注意点は、

ブラッシングは、必ず、髪の毛が乾いた状態で、すること。

濡れた髪でのブラッシングはNGです。摩擦が起こり、切れ毛の原因にも。

決して、力を入れず、気持ちいい状態をキープしながら、ブラッシング。

同じ場所を、何度もしないこと。

ヘアブラシの選び方

小さいブラシだと、頭皮の一部分に力が加わりがちなので、広い面積に当てられる、

パドルブラシが、おすすめです。

力を入れすぎず、軽いタッチで、

ブラッシングするのがコツ。

パドルブラシ

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Amazonで購入

頭皮マッサージは、刺激を求めずに正しくやること！

決して、髪をひっぱらないで、頭皮のみをやさしく、揉み解すのがコツです。

頭には、血行をよくするツボがあるので、

その部分も、指の腹で、グーっと押すのもいいですよ！

ただし、イタ気持ちいいより、手前でストップ

頭皮を決して、傷つけたり、いためないようにしてください。

＞＞頭皮マッサージのコツは、こちらで解説中

　　育毛剤で頭皮環境を整えて、健康な髪を育てる

絶対にはずせないのが、育毛剤を使ったヘアケアです。

牽引性脱毛症は、おでこの生え際が目立ちますが、頭全体の毛髪を引っ張っているので、

気が付かないうちに、全体的な抜け毛や、薄毛が進行している可能性が大です。

かならず、女性用育毛剤を使用することと、

頭皮への負担を軽減するためには、薬品系成分を含有していないもの、

無添加、天然原料の育毛剤を選んでください。

ただ、育毛剤は、ローションタイプのものが多く、

特に、おでこの生え際を意識して、使おうとすると、

顔に液だれして、それが気になるという声があります。

さらに、おでこの辺りは、毛穴が少なく、育毛剤がとどまりにくい部位なんです。

牽引性脱毛症の場合は、

おでこ周辺の生え際に留まりやすくて、少ない毛穴でも効率的に成分が浸透してくれる

育毛剤を選ぶことが、ポイントになります。

弱い髪の毛が抜けて、新たに生えてくるまで、最低でも３～６か月かかります。

毛根にダメージが強い場合は、さらに時間を要することも。

コツコツケアすれば、必ず、ポニーテールハゲは、治すことができます！！

あきらめないでくださいね！

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